Aquello que buscas fuera
¡ya está en ti!
Integrar es una práctica fundamental en El Camino del Corazón que sirve para abrazar las partes de ti que fueron juzgadas, reprimidas o incluso sancionadas. Partes que aprendiste a esconder, y que incluso hayas olvidado, mientras te esforzabas por presentar aquellas que eran vistas como adecuadas y aceptadas.
Esta etapa de supervivencia, que lleva a la construcción de un yo ficticio que encaje en la sociedad, llega a su fin cuando la incomodidad de saber que no estas siendo tú plenamente, que hay aspectos de ti que todavía no expresas con libertad, o experiencias que quieres vivir pero a las que no acabas de decir sí, se hace insostenible.
Es en este momento cuando se despierta el anhelo de volver a ser tú misma y comienza una nueva etapa.
La etapa de integración y recodar quien eres.
Y el primer paso: reconocer y celebrar lo que YA está integrado en ti.
¿Cómo lo haremos?
Utilizando las 3 palancas de integración más comunes que seguro reconocerás:
Palanca 1:
La decisión
te invita a ver los recursos, dones o partes de tu esencia que fueron activados cuando dijiste sí a avanzar.
Palanca 2:
El hartazgo
te ayuda a ver las habilidades naturales activadas cuando te cansaste de quejarte y decidiste hacer algo al respecto.
Palanca 3:
El inconveniente
te desvela las enseñanzas que había detrás de los momentos de “mala suerte” y/o los fracasos experimentados.
Tu experiencia de vida ya contiene la información, sólo tienes que pararte a mirar desde una perspectiva evolutiva para poder reconocer lo que ya has integrado, quizá sin darte cuenta, y celebrarlo.
Porque cuando reconoces quién eres, recuerdas que estás en el buen camino. Que eres un ser completo y en evolución al mismo tiempo.
Este taller, abierto a todas las personas interesadas en esta práctica de El Camino del Corazón, forma parte de la preparación para el RETIRO: INTEGRACIÓN, del 13 al 15 de noviembre en el hogar LUZIA.
Durante el retiro, y hasta fin de año, completaremos los siguientes pasos del proceso de integración: identificando que está listo para ser integrado (a través de la observación de los patrones que más llaman tu atención en la actualidad), y creando un plan de acción (con acompañamiento online bisemanal) para implementar las acciones que harán que esa enseñanza o parte de ti se quede integrada en ti para siempre.
¿Te apuntas a recordar quien eres juntas?
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El grupo se utilizará solo para enviar información práctica relacionada con el taller. No es un grupo de conversación.
Miércoles, 4 de noviembre
19:30h a 21:00h (CET)
En directo con Mónica García
Creadora del programa El Camino del Corazón
Guardiana del espacio Hogar Luzia
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