Sobre Mónica

Cap. 53: El tiempo NO lo cura todo

Episodio #53

Siempre que pienso en qué puede ser útil visto desde una nueva perspectiva, uno de los lugares donde mi mente se enfoca es en aquellas frases con las que hemos crecido y que hemos tomado como verdades. En particular, frases que nos pueden estar limitando a la hora de experimentar mayor satisfacción o bienestar en nuestras vidas. "El tiempo lo cura todo", es una de estas frases, ya que darle al tiempo el poder de nuestra recuperación o evolución nos elimina de la ecuación y perdemos el control del resultado. Cuando te haces una herida, ¡sí!, le das tiempo para que el cuerpo regenere el tejido dañado, pero el tiempo no es el ingrediente activo que contribuye a la regeneración o reparación. Hay que dar tiempo, sí, pero si no desinfectamos la herida rápidamente o de forma regular, el tiempo por sí solo puede crear el efecto contrario al que deseamos. De la misma manera, cuando experimentamos una decepción o pérdida, si no hacemos nada más, si solo dejamos que pase el tiempo, puede ser que esa experiencia se nos "infecte" y años después sigamos sintiendo resentimiento, o aún peor, sigamos sin poder confiar en nadie o sin querer probar cosas nuevas porque una vez fracasamos y lo pasamos muy mal. Ahora bien, la frase "el tiempo lo cura todo" tiene un par de claves muy útiles para gestionar situaciones difíciles. Porque si bien el tiempo no es el que cura, es cierto que mientras pasa el tiempo pueden ocurrir algunas cosas muy beneficiosas para curar heridas, sobre todo emocionales. Esta semana en el capítulo de Nuevas perspectivas te cuento cuáles son estas claves que nos permiten recuperarnos de situaciones difíciles o desagradables, y como dice esa otra frase, "hacernos más fuertes". Si conoces las claves, no es necesario esperar que pase el tiempo, ¡las puedes activar en cualquier momento! El tiempo no lo cura todo, pero sí nos da la oportunidad de que ocurra la curación, ¡si sabemos qué tenemos que hacer! Espero que te sea útil y que actives estas claves de forma intencionada. ¡Feliz semana! Un abrazo muy fuerte, Mónica Accede a este capítulo en mi Vlog y descarga el audio para escucharlo siempre que lo desees: http://www.elfactorhumanoburgos.com/el-tiempo/ Si este audio te ha gustado, dale a la manita hacia arriba, suscríbete y comparte qué es lo que te ha gustado y de qué te gustaría que hablase en otros capítulos. ¡GRACIAS! Escucha el audio del capítulo en el Podcast "Nuevas Perspectivas. Cambia tu mirada" también en iTunes: https://itunes.apple.com/us/podcast/nuevas-perspectivas-cambia-tu-mirada/id1436273350?mt=2 MÚSICA: HAPINESS en WWW.BENSOUND.COM -------------------- PODER EMOCIONAL -------------------- Si quieres saber más sobre mi trabajo con las Emociones, y: - descubrir la Gestión Intencional, la gestión más innovadora de las Emociones, - qué es el Estado Emocional Base y cómo crearlo, - y los 6 Pilares de la Gestión Emocional, entonces sigue este link: https://monica.mykajabi.com/p/por-que-poder-emocional -------------------- DESCUBRE, CONECTA Y PON EN MARCHA TU PODER PERSONAL!! -------------------- Durante dos años he compartido mes a mes con mis clientes todo aquello que está en nuestro control y que hace que, aunque todo a nuestro alrededor siga igual, podamos vivirlo de una forma más satisfactoria y que en la balanza haya más momentos de felicidad. La cantidad de obligaciones o cosas que hacer puede ser que no cambie, pero cambiará el estrés con el que lo vives. Las personas puede que sigan siendo difíciles, pero tú te sentirás mejor en las relaciones con ellos. Tu trabajo puede que sea el mismo, pero tú sentirás mayor satisfacción, tranquilidad y disfrute. Seguro que lo has oído muchas otras veces: "el cambio empieza en ti". Comparto plenamente esta afirmación y para guiarte en el cambio, ver por dónde empezar y qué hacer concretamente, he puesto a tu disposición las grabaciones en vídeo de las 20 mejores sesiones de los 2 últimos años del training de Poder Personal. Las he agrupado en 4 colecciones que cubren las 4 áreas principales de nuestra vida: Colección 1. Nuestro estado emocional. Qué hacer para sentirnos mejor, tener más momentos de disfrute, alegría y amor. Colección 2. Nuestras relaciones. Qué hacer para crear más armonía, complicidad, colaboración y buen rollo en ellas. Colección 3. Nuestros objetivos, propósitos o sueños. Cómo gestionar los obstáculos que nos encontramos de camino hacia lo que aspiramos o deseamos. Colección 4. Nuestros hábitos y poder personal. Cómo funciona el ser humano y qué hábitos son más adecuados para conseguir un mayor equilibrio físico, mental, emocional y espiritual. Las colecciones están garantizadas al 100%, de forma que si las compras, y antes de 7 días decides que no son para ti, te devolvemos tu inversión. Si después de los 7 días decides quedarte con ellas para siempre te enviaremos TODOS LOS AUDIOS de las sesiones para que puedas oírlos en cualquiera de tus dispositivos móviles de camino al trabajo, cuando pasees :-) En estas sesiones encontrarás QUÉ HACER, CÓMO HACERLO y lo más importante, LA ENERGÍA DE ASPIRACIÓN, DE POSIBILIDAD, DE MOTIVACIÓN que aportan. Esta energía es la que hará que ocurran cambios. ¡Así que a por ello! 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