L.I.B.R.E.™

RETIRO PRESENCIAL

26, 27, 28 y 29 de Mayo de 2022

(Comienzo jueves, 26, a las 19:00h)

IX EDICIÓN

(Neila, Burgos)

... de historias del pasado

... del crítico interior

... de las comparaciones injustas

... de miedos ilógicos

... de etiquetas que te hacen pequeña

... para ser tú, en cada situación, con cada persona

... para disfrutar más de tus seres queridos y de lo que tienes

... para expresar con mayor seguridad tus ideas y opiniones

... para elegir tu camino y crear tu destino

Las historias que te cuentas, ¡cuentan!


 

¿Sabes por qué te sientes tan bien cuando estás con tu mejor amiga o cuando viajas a un lugar nuevo y paseas por calles donde nadie te conoce?

Quizás pienses que es porque puedes ser tú misma, porque tu amiga te acepta y te quiere tal y como eres, porque puedes hablar con ella sin censuras, o porque al pasear rodeada de desconocidos no te importa tanto el que dirán o lo que piense la gente.

Si es así, muy probablemente caigas en la trampa de creer que son la persona o la ciudad nueva las responsables de tu bienestar. ¿Porqué una trampa?, porque si de verdad fuera así, solo podrías ser tú en reducidas ocasiones y con un número limitado de personas.

La propuesta que te hago al participar en L.I.B.R.E.™ es que consideres, primero, que has venido a ser tú siempre, en todas las ocasiones y con todas las personas, y segundo, que lo que te hace sentir segura y que te des permiso para ser tú, no es la persona o la situación, sino la historia que te cuentas de ambas (no me juzga, me quiere como soy, aquí nadie me mira, van todos a su bola) lo que te da libertad.

 

... de historias del pasado

... del crítico interior

... de las comparaciones injustas

... de miedos ilógicos

... de etiquetas que te hacen pequeña

... para ser tú, en cada situación, con cada persona

... para disfrutar más de tus seres queridos y de lo que tienes

... para expresar con mayor seguridad tus ideas y opiniones

... para elegir tu camino y crear tu destino

Las historias que te cuentas, ¡cuentan!


 

¿Sabes por qué te sientes tan bien cuando estás con tu mejor amiga o cuando viajas a un lugar nuevo y paseas por calles donde nadie te conoce?

Quizás pienses que es porque puedes ser tú misma, porque tu amiga te acepta y te quiere tal y como eres, porque puedes hablar con ella sin censuras, o porque al pasear rodeada de desconocidos no te importa tanto el que dirán o lo que piense la gente.

Si es así, muy probablemente caigas en la trampa de creer que son la persona o la ciudad nueva las responsables de tu bienestar. ¿Porqué una trampa?, porque si de verdad fuera así, solo podrías ser tú en reducidas ocasiones y con un número limitado de personas.

La propuesta que te hago al participar en L.I.B.R.E.™ es que consideres, primero, que has venido a ser tú siempre, en todas las ocasiones y con todas las personas, y segundo, que lo que te hace sentir segura y que te des permiso para ser tú, no es la persona o la situación, sino la historia que te cuentas de ambas (no me juzga, me quiere como soy, aquí nadie me mira, van todos a su bola) lo que te da libertad.

Y ahora imagina...

Imagina tu vida sintiéndote más segura y libre para ser tú, en más situaciones, y con más personas


 

¿Qué ves?

 

¿más tranquilidad, más hobbies, más vida social, más amor, más diversión, más ilusión,… qué? 

Si todavía no tienes lo que ves, muy probablemente haya una o varias historias que te impiden crearlo, y, libertarte de ellas, si es lo que deseas en tu vida, es el primer paso.

Para dar el paso a liberarte de las historias y condicionamientos del pasado, te propongo que utilices el método de 4 pasos: L.I.B.R.E.™


 

 

L.I.B.R.E.™ integra prácticas y conocimientos que van desde la neurociencia hasta la espiritualidad, y, es el resultado de miles de historias, y horas de trabajo, para acompañar a mis clientes a liberase de ellas.

10 años de experiencia para conseguir destilar un proceso sencillo, efectivo y natural, que te permite:

 

desactivar los condicionamientos, aprendizajes e historias del pasado que alimentan la mentalidad de escasez, te hacen sentir pequeña, o te mantienen atascada en la indecisión, dependiente de la aprobación externa y en constante alerta o estrés

 

 y a la vez, recordar quien eres y ser tú misma en más ocasiones, desarrollar tus talentos y contribuir con ellos a mejorar tu entorno, expandir tus horizontes y darte permiso para dar vida a tus sueños, cultivar relaciones sanas y vibrantes, y crear condicionamientos que respetan tu poder creador y te ayudan a vivir desde una mentalidad de abundancia.

¿Qué diferencia a L.I.B.R.E.™ de otros procesos de cambio de mentalidad o creencias?

Es un método en el que el poder lo tienes tú, no el profesional que lo realiza. Te lo puedes llevar a casa y hacer de él una forma de vivir, y, además, no necesitas tener conocimientos previos o haber realizado ningún trabajo previo de desarrollo personal.

Una vez que aprendes el mecanismo de creación de los condicionamientos a través del método, te resultará muy fácil identificar aquellos que son limitadores y qué hacer para neutralizarlos, y es aplicable a cualquier área de tu vida, profesional, personal, relaciones, salud,...

A diferencia de otros métodos que trabajan con creencias o pensamientos limitadores aislados, L.I.B.R.E.™ tiene en cuenta la conexión y redes que estos crean y que resultan en una historia, con una protagonista. Tener en cuenta esta inter-relación es lo que permite a este proceso crear cambios de chip y de mentalidad que configuran la nueva forma de ver de la persona.

El método L.I.B.R.E.™ gestiona además la resistencia que nuestra mente presenta ante cualquier cambio, en especial cambios de creencias, para que no se convierta en un obstáculo infranqueable como ocurre en los procesos que simplemente cambian una creencia por otra.

L.I.B.R.E.™ te será útil, no solo para desarrollar la habilidad de neutralizar el pasado y la parte más crítica y negativa de ti misma, sino también para fortalecer la capacidad de estar al mando de tu vida, poniéndote más al mando de la atención de tu mente y de lo que co-creas en tu vida.

Apréndelo de la mano de 

Mónica García


 

tu coach, guía y maestra

 

Diseñadora del Método L.I.B.R.E.™ y fundadora del centro para la innovación y transformación personal El Factor Humano Burgos, en 2012. Coach de liderazgo personal y profesional desde 2008 y autora del libro Poder Emocional.

Un de las historias con las que creció, y que se creyó, fue la historia de que para tener un negocio propio se necesitaba ser muy creativo y/o tener mucho dinero o heredarlo. Como en su caso no se daban esas condiciones, eligió seguir la ruta de trabajar para otros. A los 33 años se encontró con pruebas de que la historia con la que había crecido de pequeña no era del todo cierta, y que también ella, si quería, podía crear su propio negocio.

Se dio cuenta entonces de que en las historias que nos contamos está la clave para sentirnos libres de ser, pensar y actuar, y lo mejor de todo, vio que las historias que nos contamos pueden evolucionar para incluir el ser que va creciendo en nuestro interior.

Acompañar a sus clientes a expandir sus historias, y con ellas lo que es posible en sus vidas (desde sentirse mejor con una misma, hasta cambiar de trabajo o emprender una nueva relación), es hoy día la base de su trabajo y la razón principal del éxito de los procesos que realizan juntos.

Has podido ver artículos de Mónica en medios como Vogue, El País, ABC, MujerEmprendedora,...en los que ha compartido perspectivas y hábitos que nos ayudan a sentir más paz interior, ilusión y vitalidad.

Ahora tú tienes la oportunidad de trabajar con ella de forma presencial y en uno de sus lugares preferidos.

Zoraida V.

Participante cuarta edición L.I.B.R.E. ™
"Para mí ha sido un auténtico placer participar en el proceso L.I.B.R.E. ™. He sido consciente del poder que tengo para crear mi propio cambio, así como el de todas las compañeras. Es muy revelador e inspirador. Te hace cargarte de energía e impulsarte hacia lo que quieres. Es el factor humano que todos poseemos pero que a veces no logramos ver y que durante el curso se hace muy presente. Muy recomendable para todas aquellas personas que desean posicionarse desde otras perspectivas, que creen en su propio cambio y en su propia evolución y que quieren enriquecer su vida."
¿Quién va al retiro?

Tus acompañantes de retiro son personas que...

 

➡ Quieren parar, descansar, recuperar fuerzas y, sobre todo, re-conectar con ellas mismas, con la parte más auténtica de su esencia. 
➡ Intuyen que hay una parte de su potencial que quiere salir pero no saben cómo liberarlo o no se atreven a hacerlo.
➡ Saben lo que tienen que hacer pero acaban frustradas al ver que no son capaces de poner la teoría en práctica.
➡ Sienten curiosidad por conocerse aún más y utilizar ese conocimiento para sentirse mejor y más seguras con ellas mismas y en sus relaciones.
➡ Desean dar lo mejor de ellas mismas a sus seres queridos, en su profesión, en su vida social, y no saben cómo hacerlo sin caer rendidas.
➡ Aunque no siempre sepan cómo conseguirlo, saben que es posible disfrutar más de lo que tienen y sacarle más jugo a la vida.
➡ Quieren pasar unos días aprendiendo, compartiendo, conociendo personas nuevas y, a la vez, disfrutando de la naturaleza.
➡ Quieren experimentar con métodos nuevos de desarrollo personal para utilizarlos en su profesión con sus pacientes o clientes
¿Qué trabajaremos?

PASO 1: DESCUBRIR LA HISTORIA



Si tenemos un condicionamiento limitante que está activo y del que no somos conscientes entonces el condicionamiento tiene el poder sobre nuestro comportamiento e incluso decisiones.

De ahí que para retomar el mando o control de ese condicionamiento debemos primero sacarle a la luz y ser conscientes de él. Es en este momento de consciencia donde el condicionamiento pierde su poder absoluto y nosotros lo retomamos.

El proceso L.I.B.R.E™ hace uso de las historias que están vivas en nosotros, que contienen estos condicionamientos y que de una forma muy sencilla nos ayudarán a ser conscientes de ellos.

En esta primera fase por lo tanto:

  • De entre todas las pequeñas historias que forman parte de tu vida desvelarás la historia más importante de todas: la historia de tu vida. Lo haremos siguiendo un procedimiento muy concreto que activa en particular la memoria emocional, clave en todo el proceso de L.I.B.R.E™
  • Cada historia tiene una protagonista y en esta fase podrás identificar a la protagonista de la historia de tu vida y ver si es la protagonista que deseas ser.

PASO 2: ELABORAR LA HISTORIA



Todo lo que vivimos puede convertirse en una experiencia de aprendizaje o simplemente acumularse como una anécdota más que nos ha ocurrido.

¿Has pensado alguna vez que todo ocurre por algo? El proceso L.I.B.R.E™ da por supuesto que esto es así. Y que nuestra historia contiene claves de ese para qué.

Y en esta fase:

  • Elaboraremos la historia de nuestra vida utilizando los 4 elementos básicos que tiene que contener toda historia

y que te permitirán:

  • Identificar el para qué o por qué de haber pasado por esa experiencia.
  • Conocer más sobre ti y en particular sobre tus recursos.
  • Tener mayor claridad sobre qué es lo que quieres

PASO 3: LIBERARNOS DE LA HISTORIA



Independientemente de si es una historia feliz o no, el pasado debería ser eso, PASADO. Sin embargo, en la mayoría de las ocasiones seguimos con el pasado abierto de par en par y dejando que sea parte del presente.

En muchas ocasiones es la protagonista del pasado la que sigue protagonizando nuestra vida en el presente y también el obstáculo principal para crear experiencias de vida o resultados diferentes.

En esta fase por lo tanto:

  • Pondremos en práctica el Ritual de Cierre. Un procedimiento de 3 pasos que se ha utilizado desde la antigüedad para completar y cerrar etapas, proyectos, relaciones, etc., de forma que da sentido a aquello que cerramos y nos permite evolucionar y expandirnos de forma consciente.
  • Utilizaremos una de las prácticas más sencillas y eficaces para completar además la parte emocional de la historia que es una de las responsables de que la historia estuviera con vida.
  • Darás vida y nombre a la nueva protagonista de la historia del presente.

PASO 4: EMPODERAR A LA NUEVA PROTAGONISTA



Una vez que nace la nueva protagonista es necesario apoyarla y acompañarla en su crecimiento.

Al igual que creamos historias que contienen condicionamientos limitantes también somos capaces de crear historias que nos dan poder, claridad y que llegan a formar una base firme desde donde experimentar la vida de hoy y mañana.

Por eso en esta última fase:

  • Aprenderemos a crear condicionamientos positivos a través de historias que nos conectan con nuestro poder.
  • Crearemos la historia que conecta con su poder a tu nueva protagonista y con la que podrás regresar de vuelta a casa.
  • Te daré los 5 pasos a seguir para mantener viva esta nueva historia e integrar el proceso L.I.B.R.E™ en tu día a día.
¿Qué dice de L.I.B.R.E.™ quien ya lo ha probado?

Me dicen: "ya nos dirás cómo se hace eso de contar historias"

"Mi motivación para ir a Neila fue estar disfrutando de la naturaleza como vínculo motivador del tema de cómo contar historias. Fueros tres días muy enriquecedores, alegres y con una intensidad en muchos sentidos que llenaron por completo esos días. Gracias, ¡fuiste una buenisima anfitriona!, me sentí cuidada, tratada con mucho Amor.

Mucha gente que sabía que estaba ilusionada con ir a Neila me ha preguntado después por qué estaba tan entusiasmada que desbordaba. Me dicen "ya nos dirás cómo se hace eso de contar historias". Te deseo un buen viaje , que encuentres muchas historias para vivirlas y poder contarlas con toda esa alegría que trasmites. ¡Suerte!"

Isabel V. M.
Participante sexta edición L.I.B.R.E.™

¡Se lo he recomendado ya a varias amigas!

"Lo que me llamó a participar en este curso fue el contenido y, sobre todo, la confianza que me da la persona que lo imparte. Aunque tenía cierta duda o "miedo" en si quizás sería muy profundo para mí, y si me podía venir bien o no..., había algo en mí que me animaba a hacerlo. Y gracias a esa confianza que me despiertas, finalmente me apunté.

Lo que más valoro es todo en conjunto. Todo el aprendizaje que me llevo de las 4 partes del curso, que para mí ha sido mucho. La experiencia de conocer y compartir tres días con personas maravillosas, el lugar, que me parece un sitio precioso, y como empiezo diciendo.... todo el conjunto: las comidas, que estaban buenísimas, el buen ambiente que había, los paseos en ese entorno, ...todo hace que me lleve una gran experiencia de ese finde tan especial.

Recomendaría este curso sin dudarlo, ¡de hecho se lo he recomendado ya a varias amigas! La razón es que para mí ha sido una experiencia muy positiva. A mí me ha sentado muy bien haberlo realizado (y aunque a veces me cuesta), intento aplicar en mi día a día muchas de las prácticas que nos enseñaste. Así que pienso que un curso así, siempre va a ser muy positivo para todo el que lo haga.

Fue un verdadero placer compartir Neila, historias y sobre todo sonrisas y lágrimas con todas vosotras. Pase lo que pase, si continúas y le das sentido, cualquier experiencia se convierte en un regalo.

¡¡¡Un abrazo enorme!!!"

Ana A. S.
Participante octava edición L.I.B.R.E.™

Original y necesario

"Me animé a participar en el curso porque se me cruzó en Facebook y me gustó el planteamiento narrativo, que luego comenté contigo por teléfono. Me apetecía conocer tu trabajo experiencialmente.

Me llevo las miradas y el compartir con otras personas maravillosas y valientes que quieren ser libres. Siempre me parece que en el trabajo grupal los demás pueden ampliar referencias y enfoques de las propuestas que se plantean. Eso enriquece mi mundo y lo amplía.

Recomendaría este curso por el gran cuidado que había en todos los detalles. También porque me encantó Neila y la manera de integrar el entorno en el trabajo. Original y necesario."

Luisa M.
Participante octava edición L.I.B.R.E.™
¿Qué se incluye en el retiro?

3 días, 3 meses, el resto de tu vida


 

3 DÍAS - Para experimentar el método y aplicarlo a tu caso particular en un espacio acogedor y con los ingredientes necesarios para enfocar toda tu atención y energía en la experimentación, el aprendizaje y, además, disfrutar de las montañas y pasarlo muy bien.

3 MESES -  Para practicar e integrar el método en tu día a día con mi acompañamiento y el del grupo. Esta es la manera que te propongo para evitar que lo que ocurre durante los 3 días no se queda en nada al volver a la vida "normal", para que estos 3 días sean el comienzo de una nueva forma de ser, de sentir, de relacionarte, de vivir.

EL RESTO DE TU VIDA - Además, te daré acceso al Diario Digital del Líder, un diario para personas que han comprendido que hay una parte de responsabilidad, y por lo tanto de control, en lo que ocurre en sus vidas, y han elegido colaborar con las circunstancias en vez de depender de ellas.

3 días de L.I.B.R.E.™



3 días para experimentar el método de la mano de su creadora y salir liberada de al menos una de tus historias
 

+ Alojamiento (PC)



"Todo incluido"
Alojamiento en habitación individual* y pensión completa. Comida casera hecha con mucho amor 

 

+ 3 meses de seguimiento virtual



Un plan específico, una maestra, y un grupo de personas a tu disposición para que integres el método en tu vida 

+ Diario Digital del Líder



Una herramienta para mantener tu sensación de estar al mando y potenciar el poder de co-crear tu vida
¿Y cuál es la inversión?

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Si no sabes si es para ti, habla con Mónica

Si hay una parte de ti que se siente atraída por la propuesta de...


 

liberarte de historias pasadas que cada vez son más pesadas - aunque al leer esto ni siquiera sepas cuáles son

entender a tu mente, cómo funciona, y convertirla en aliada - incluso si piensas que la tuya va por libre y es un caso a parte

tomarte unos días para ti, respirar aire puro y renovar tu energía - a pesar de que pueda parecer egoísta

hacerlo en compañía de otras personas, igual de majas que tú 😃 - aunque te dé un poco de corte o vergüenza al principio

y al mismo tiempo, hay otra parte de ti que duda de si este retiro será para ti o de si lo que tú necesitas es otra cosa, entonces habla con Mónica, cuéntale sobre ti y toma la decisión de asistir o no, para que puedas seguir con tu día a día.

No hay nada más agotador e incómodo que estar con la duda de "si voy o no voy". Habla con Mónica y elige. ¡Verás que liberación!

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Preguntas Frecuentes

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  • Alojamiento "Todo incluído". Comida casera y habitación individual*.
  • 3 meses de seguimiento virtual grupal con sesiones online en las que trataremos las dificultades que te puedas estar encontrando a la hora de volver a la realidad después del retiro y descubriremos nuevas estrategias para superarlas
  • Diario del Líder en formato electrónico. Un diario que te ayudará a conocerte, mantenerte y regresar a tu centro, a ser tú mismo y experimentar la manifestación más auténtica de quien eres.

Y si te unes a L.I.B.R.E.™ PREMIUM, ADEMÁS

  • 6 sesiones individuales de seguimiento y avance directamente con Mónica (60min de duración, presencial o virtual). En ellas podrás profundizar en todo aquello que necesites, y avanzar con mayor rapidez gracias a la atención focalizada en tu historia y en tu situación. Mónica añadirá los recursos, procesos o herramientas que evitarán que te atasques y te mantengas en el camino de ser tú misma y de co-crear tu experiencia de vida sacando a la luz todo tu potencial.
  • 6 meses de acceso gratuito a la Comunidad de Poder Personal. Esta Comunidad es mucho más que una formación, es un paso adelante hacia la vida que tú quieres crear. Accederás a la única comunidad de liderazgo personal, con personas como tú, que entienden de qué hablas y comparten tu anhelo por profundizar en quien eres y en estar más al mando de su vida. Contenido semanal, con cuadernos de trabajo que te ayudarán a implementar la teoría en tu día a día, y linea directa conmigo para resolver cualquier duda que tengas.
  • Diario del Líder en formato físico. Una versión especial y más personalizada para que la tengas a mano en tu mesilla o en tu bolso. De la mano de este diario tendrás la posibilidad de encontrate con tu sabiduría, tus sueños, tu inspiración y tu corazón. 
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  • Ahorra + de 300€ con este programa especial en el que hemos juntado todos los elementos necesarios (experiencia en vivo y puesta en práctica, aprendizaje grupal, adaptación personal de las herramientas, apoyo emocional, seguimiento y continuidad) para garantizar la integración en la vida diaria del cambio y liberación que se experimenta con el método L.I.B.R.E.™
 

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"La libertad viene acompañada de la responsabilidad de contribuir a crear un mundo mejor"

Mónica García

 

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