Las 12 Tensiones Creativas:

Un camino para descubrir tu poder creador

 

2ª Edición: 30 de Septiembre y

1 de Octubre de 2023

(de 9:30h a 15:00h, hora España)

+ 3 sesiones de seguimiento de 90min

 

FORMATO ONLINE (VIA ZOOM)

con Mónica García

autora del libro Poder Emocional y

coach de liderazgo personal y profesional

Las 12 Tensiones Creativas:

Un camino para descubrir tu poder creador

 

2ª Edición:

30 de Septiembre y

1 de Octubre de 2023

(de 9:30h a 15:00h, hora España)

+ 3 sesiones de seguimiento de 90min

 

FORMATO ONLINE (VIA ZOOM)

con Mónica García

autora del libro Poder Emocional y

coach de liderazgo personal y profesional

Antes de contártelo todo sobre el curso...

y que la pieza de arcilla está a la intemperie, desprovista de cobijo y expuesta a las inclemencias del tiempo y a las necesidades de todo el que pasa por ahí. Unos cogen un trocito para rellanar un hueco, otros se apoyan dejando una hendidura en el lugar de apoyo, el agua de la lluvia y el viento van erosionando la pieza y añadiendo curvas y salientes a su antojo.

Imagina ahora que la pieza de arcilla está en un taller encima de una mesa recibiendo la atención de una experta escultora, hábil con las herramientas que tiene a su alcance, respetuosa con el tipo de arcilla, atenta a lo que la pieza de arcilla va indicándole, pidiéndole. Está a su servicio.

Cada emoción, pensamiento, circunstancia o relación que experimentas, es una oportunidad para dar forma al ser que eres y que reside en el interior de la pieza de arcilla. Y comprender que eres ambas, la arcilla y la escultora, es el primer paso para poder andar el camino hacia desvelar la esencia que está deseando nacer, ser expresada y experimentada.

Mi trabajo es acompañarte a colocar la pieza de arcilla entre tus manos, a escuchar y conocer su naturaleza y aprender a utilizar los encuentros inesperados o imprevistos, los éxitos y los fracasos, las dudas y contradicciones, la ilusión y la frustración, para des-cubrirte y para que sientas la satisfacción de tener tu evolución entre manos.

Antes de contártelo todo sobre el curso...

y que la pieza de arcilla está a la intemperie, desprovista de cobijo y expuesta a las inclemencias del tiempo y a las necesidades de todo el que pasa por ahí. Unos cogen un trocito para rellanar un hueco, otros se apoyan dejando una hendidura en el lugar de apoyo, el agua de la lluvia y el viento van erosionando la pieza y añadiendo curvas y salientes a su antojo.

Imagina ahora que la pieza de arcilla está en un taller encima de una mesa recibiendo la atención de una experta escultora, hábil con las herramientas que tiene a su alcance, respetuosa con el tipo de arcilla, atenta a lo que la pieza de arcilla va indicándole, pidiéndole. Está a su servicio.

Cada emoción, pensamiento, circunstancia o relación que experimentas, es una oportunidad para dar forma al ser que eres y que reside en el interior de la pieza de arcilla. Y comprender que eres ambas, la arcilla y la escultora, es el primer paso para poder andar el camino hacia desvelar la esencia que está deseando nacer, ser expresada y experimentada.

Mi trabajo es acompañarte a colocar la pieza de arcilla entre tus manos, a escuchar y conocer su naturaleza y aprender a utilizar las pequeñas cosas cotidianas, los encuentros inesperados o imprevistos, los éxitos y los fracasos, las dudas y contradicciones, la ilusión y la frustración, para des-cubrirte y para que sientas la satisfacción de tener tu proceso de evolución entre manos.

En quién he pensado al diseñar el curso

En personas que se reconocen como un ser en evolución, buscan una mayor compresión de sí mismas y quieren explorar nuevas formas de abordar los desafíos emocionales y de vida.

 

Estabas en mi mente si buscas:

 

  • herramientas prácticas para gestionar tus emociones de una manera efectiva y encontrar la energía creativa que se esconde detrás de ellas.
  • mejorar tu autoestima y confianza en ti misma, aprendiendo a aprovechar todas las circunstancias de la vida para crecer y expandirte intencionalmente.
  • desarrollar tu capacidad de co-creación con lo que ocurre en cada momento y aprender a gestionar las dificultades y desafíos presentes en tu vida de manera productiva y satisfactoria
  • experimentar con prácticas que te conectan con tu propia sabiduría y guía interna y que puedas aplicar en tu vida cotidiana.
  • o si estás interesada en explorar las 12 tensiones creativas que tienes a tu alcance y aprender a utilizarlas para descubrir tu enorme poder creador y liberar todo tu potencial.

Qué vamos a ver y hacer

Práctica de conexión y punto de partida

Práctica de alineación con un nuevo mindset y honestidad

Módulo 1: Origen y propósito de las tensiones creativas

En este módulo exploraremos preguntas como:

  • ¿Qué es una tensión creativa?
  • ¿Cuál es su utilidad en el desarrollo de nuestro potencial y evolución?
  • ¿Qué consecuencias y desventajas tiene su desconocimiento o gestión inadecuada?
  • ¿Cuál es el origen y propósito de la polaridad?
  • ¿Cómo utilizar la energía del “Si” y del “No” de forma efectiva y con maestría?
  • ¿Cómo identificar y crear la circunstancia más adecuada para crecer y expandirnos intencionalmente en vez de a la fuerza?

Módulo 2: Las 6 tensiones creativas "de empuje"

En este módulo exploraremos en profundidad las siguientes tensiones creativas:

  • Contraste: cómo utilizar la diferencia y la contradicción (dentro de una misma) para obtener claridad y conocernos mejor a nosotros mismos
  • Vacío: cómo gestionar la pérdida, activar el desapego y crear espacios donde pueda nacer algo nuevo
  • Oposición: cómo sacar ventaja a los juicios, límites o injusticias para fortalecer nuestra autoestima y avanzar en nuestros sueños
  • Provocación: cómo responder con mayor seguridad ante los desafíos y avanzar en presencia del miedo
  • Desconocimiento: cómo sacar ventaja de la incertidumbre para fortalecer nuestro poder creador

Necesidad: cómo utilizar la necesidad como palanca para avanzar hacia nuestros objetivos y mantenernos motivados y en acción.

Además, cada participante identificará cuáles de estas tensiones están presentes en su vida en la actualidad y diseñará un plan de acción personalizado y creará su brújula interna aprovechando la información que estas tensiones nos proporcionan.

Práctica de desapego/integración

Qué vamos a ver y hacer

Práctica de conexión y punto de partida

Módulo 1: Origen y propósito de las tensiones creativas

En este módulo exploraremos preguntas como:

  • ¿Qué es una tensión creativa?
  • ¿Cuál es su utilidad en el desarrollo de nuestro potencial y evolución?
  • ¿Qué consecuencias y desventajas tiene su desconocimiento o gestión inadecuada?
  • ¿Cuál es el origen y propósito de la polaridad?
  • ¿Cómo utilizar la energía del “Si” y del “No” de forma efectiva y con maestría?
  • ¿Cómo identificar y crear la circunstancia más adecuada para crecer y expandirnos intencionalmente en vez de a la fuerza?

Práctica de alineación con un nuevo mindset y honestidad

Módulo 2: Las 6 tensiones creativas internas (desde dentro)

En este módulo exploraremos en profundidad las siguientes tensiones creativas:

  • Contraste: cómo utilizar la diferencia y la contradicción (dentro de una misma) para obtener claridad y conocernos mejor a nosotros mismos
  • Vacío: cómo gestionar la pérdida, activar el desapego y crear espacios donde pueda nacer algo nuevo
  • Oposición: cómo sacar ventaja a los juicios, límites o injusticias para fortalecer nuestra autoestima y avanzar en nuestros sueños
  • Provocación: cómo responder con mayor seguridad ante los desafíos y avanzar en presencia del miedo
  • Desconocimiento: cómo sacar ventaja de la incertidumbre para fortalecer nuestro poder creador

Necesidad: cómo utilizar la necesidad como palanca para avanzar hacia nuestros objetivos y mantenernos motivados y en acción.

Además, cada participante identificará cuáles de estas tensiones están presentes en su vida en la actualidad y diseñará un plan de acción personalizado y creará su brújula interna aprovechando la información que estas tensiones nos proporcionan.

Práctica de desapego/integración

Práctica de conexión

Módulo 3: Las 6 tensiones creativas "de llamada"

En este módulo exploraremos en profundidad las siguientes tensiones creativas:

  • Cuestionamiento: cómo utilizar la herramienta de la pregunta para liberarte de creencias nocivas, estar más presente y disfrutar más en cada momento.
  • Intención: cómo retomar el control de la atención de nuestra mente y dirigirlo hacia nuestros objetivos y contribuir con lo mejor de nosotros
  • Visión: cómo conectar para recibir información sobre nuestros sueños, anhelos o propósito y saber qué queremos
  • Compromiso: cómo activar el compromiso para mantenernos en el camino de la creación
  • Expectativa: cómo generar expectativas alineadas con lo que deseamos sin miedo a la desilusión o decepción
  • Intuición: cómo escuchar y reconocer este sexto sentido y utilizarlo como guía

Además, cada participante identificará acciones concretas para potenciar el uso de estas tensiones en su vida cotidiana creando su propio decálogo que le servirá de recordatorio en la implementación e integración.

Práctica de visión

Después del fin de semana y CADA 15 días, sesión de seguimiento

Si piensas que la teoría está muy bien, pero el problema es ponerlo en práctica, entonces te asegurarás de participar en las 3 sesiones de seguimiento incluidas en el curso.

El objetivo de estas sesiones es profundizar en el aprendizaje, facilitar la integración de lo visto y experimentado durante los dos primeros días y comenzar a vivir utilizando las tensiones diarias para dar forma a tu evolución, a lo que ocurre en tu vida.

Revisaremos el plan de acción, cómo y cuándo has utilizado tu brújula interna y el decálogo creado durante el curso.

(A.C.)

"He conectado con algo que me ha hecho ver mi propio desarrollo humano, es muy revelador e inspirador. Te hace cargarte de energía e impulsarte hacia lo que quieres. Muy recomendable para todas aquellas personas que desean posicionarse desde otras perspectivas, que creen en su propio cambio y en su propia evolución, y quieren enriquecer su vida."

(M.S.)

"Los beneficios son muchos; más tranquilidad, menos ansiedad, mejor ánimo, relativización de los problemas ,etc ,pero sobre todo es que empiezo a intuir que voy por el camino correcto...Espero que vosotros encontréis el vuestro también!! Y a ti Mónica, pues que sigas siempre abriéndonos paso entre la maleza 😉" 

(J.L.)

"Con Mónica aprendí que los problemas siempre surgirían y que ese hecho no lo podía cambiar. Pero lo que sí que podía cambiar era a mí mismo, mi actitud frente ellos, la manera de enfrentarlos, y a ganar confianza en mí mismo, sabiendo que, fuese cual fuese el reto, podría superarlo, bien con las herramientas a mi alcance o bien aprendiendo cosas nuevas. Desde que introduje estos cambios, soy una persona mucho más feliz y realizada."

Para unirte al grupo 

Elige la opción que mejor te encaje

30 de septiembre y 1 de octubre, de 9:30h a 15:00h (Hora España)

Experiencia Completa

149 €

Pago Único

  • Curso Online de 2 días (11 horas)
  • 3 sesiones de seguimiento (90 min/sesión)
  • Acceso para siempre al contenido del curso que incluye las grabaciones de las 5 sesiones y audios de las prácticas
  • Curso Las 8 creencias de las personas seguras de sí mismas, con 8 meditaciones y propuestas para crear una mentalidad de confianza
  • Ahorra un 10% con la experiencia completa
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Solo Curso

2 x 83€

2 pagos (inversión total 166€)

  • Curso Online de 2 días (11 horas)
  • 3 sesiones de seguimiento (90 min/sesión)
  • Acceso para siempre al contenido del curso que incluye las grabaciones de las 5 sesiones y audios de las prácticas
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Sé una de las 5 primeras personas que dice sí a participar en esta experiencia:

¡Y te enviaremos una copia gratuita del "Diario del Líder"!

De esa forma te aseguras de que mantienes activas las tensiones responsables de la creatividad, la seguridad y el disfrute con las prácticas incluidas en el diario

Algo sobre mí que debes saber si vas a unirte al curso

Estudié físicas en la universidad porque quería entender el misterio de la vida, y creía que para ello tenía que subirme a una nave espacial y adentrarme en el corazón del universo.

Tuvieron que pasar algo más de 30 años para que descubriera que el secreto que pensé que residía en el universo, estaba también en mí.

Que yo también soy vida, y que está en mis manos desvelar el misterio dando libertad a la expresión más auténtica de esa vida que nace de mí, sin vergüenzas ni tapujos, honrando su forma, su sonido, su movimiento, y poniéndola a la disposición de mi entorno para que este se pueda beneficiar de ello.

A diario me recuerdo, que cada persona es un trocito de vida queriendo desvelarse, queriendo ser UNA MISMA. Y es común, y completamente natural, que muchas de nosotras sintamos la ilusión del impulso de la evolución de nuestro ser, al igual que el dolor de resistirnos a él, o incluso de negarlo o de despreciar lo que quiere nacer.

 

Mi misión, a parte de atender mi propia evolución 😉, es, asistir a las personas que eligen decir sí al impulso de vida que quiere expresarse y nacer a través de ellas, y lo hago utilizando y compartiendo con ellos los recursos más efectivos que tenemos a nuestra disposición: la emoción y la tensión creativa que la genera.

Si al leer esto reconoces el impulso evolutivo en ti, y quieres atender esa llamada interior, este curso es la respuesta. No por nada me llaman la matrona del alma 😀.

Has podido leerme, verme o escucharme en: 

Algo sobre mí que debes saber si vas a unirte al curso

Estudié físicas en la universidad porque quería entender el misterio de la vida, y creía que para ello tenía que montarme en un cohete y viajar fuera de la tierra, en dirección a las estrellas.

Algo más de 30 años tuvieron que pasar para que descubriera que el secreto que pensé residía en el universo, estaba también en mí.

Que soy vida, y que descubrir el misterio consiste en SER yo misma, en dar libertad a la expresión más auténtica de esa vida que nace de mí, sin vergüenzas ni tapujos. Honrando su forma, su sonido, su movimiento y compartiéndola con mi entorno para que este se pueda beneficiar ello.

A diario me recuerdo, que cada persona viene con un regalo, pero este regalo solo es para compartirlo, no para quedárselo, ni mucho menos para despreciarlo sin expresarlo o sacarlo a la luz.

Mi misión es acompañarte a sacar ese regalo y que juntas creemos un maravilloso tapete en el que estén todos los hilos y colores. Porque el tuyo también pertenece a este tapete.

Hace ya varios años, una mujer con la que trabajé me bautizó con la función de matrona del alma, y, aunque en ese momento me sonó un poco grande para mí, sentí que me emocioné y que, aunque no quería admitirlo, probablemente había dado en el clavo. Hoy reconozco que es una descripción muy acertada de mi trabajo. El alma, que va naciendo poco a poco en su camino de evolución, en ocasiones necesita de asistencia experta para hacer esa transición o nacimiento y no quedarse atascada.

Has podido leerme, verme o escucharme en: 

(L.R.)

"Sin duda, mi corazón y mi alma bailan cada vez que me digo Si a SER yo, me conecta con mi parte creativa, me hace sentir más alineada con mi sentir, pensar y hacer.
Gracias por compartir tu experiencia, gracias por tenderme la mano e iluminar con tu luz mi camino. 

(M.S.)

"En la NASA hay colgado un cartel que dice "De acuerdo a todas las leyes de la física y la aerodinámica,el cuerpo de las abejas no es apto para volar...lo bueno es que ellas no lo saben"
Tú nos enseñas a ver que tenemos alas.
¡Gracias!" 

(A.T.)

"En pocas semanas, y con su inestimable ayuda, he conseguido darle un giro radical a mi vida que se encontraba en un punto muy delicado. Gracias, gracias y mil gracias por enseñarnos a brillar de una forma tan sencilla (no exenta de trabajo personal)."

Tu camino es único, y conociendo los secretos del funcionamiento de las 12 tensiones creativas que están a tu disposición, caminarlo, de aquí en adelante, te resultará mucho más fácil e intuitivo

No te va a evitar caídas o malos ratos, pero por experiencia propia, te aseguro que va a ser ¡mucho más satisfactorio!

Adelante, elige qué opción te va mejor y únete al grupo de escultoras en proceso de evolución 😉

30 de septiembre y 1 de octubre, de 9:30h a 15:00h (Hora España)

Experiencia Completa

149 €

Pago Único

  • Curso Online de 2 días (11 horas)
  • 3 sesiones de seguimiento (90 min/sesión)
  • Acceso para siempre al contenido del curso que incluye las grabaciones de las 5 sesiones y audios de las prácticas
  • Curso Las 8 creencias de las personas seguras de sí mismas, con 8 meditaciones y propuestas para crear una mentalidad de confianza
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Solo Curso

2 x 83€

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  • Curso Online de 2 días (11 horas)
  • 3 sesiones de seguimiento (90 min/sesión)
  • Acceso para siempre al contenido del curso que incluye las grabaciones de las 5 sesiones y audios de las prácticas
  • Curso Las 8 creencias de las personas seguras de sí mismas, con 8 meditaciones y propuestas para crear una mentalidad de confianza
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¡Y recuerda!

Si eres una de las 5 primeras personas que dice sí a participar en esta experiencia:

¡te enviaremos una copia gratuita del "Diario del Líder" para asegurarte que mantienes activas las tensiones responsables de la creatividad, la seguridad y el disfrute en tu vida!

En definitiva, en este curso

Descubrirás cómo convertir las experiencias cotidianas en oportunidades de expansión y evolución consciente utilizando las 6 Tensiones Creativas "de empuje": Contraste, Vacío, Oposición, Provocación, Desconocimiento y Necesidad

Experimentarás con prácticas de escucha interna diseñadas para obtener mayor claridad y activar intencionadamente las 6 Tensiones Creativas "de llamada": Cuestionamiento Intención, Visión, Compromiso, Expectativa e Intuición

Crearás tu brújula interna, decálogo y plan de acción para utilizarlos en tu día a día y mantenerte enfocada en la puesta en práctica de lo visto durante el curso y contando con la ayuda de Mónica y del grupo en las sesiones de seguimiento.

Tu camino es único y, conociendo los secretos del funcionamiento de las 12 Tensiones Creativas, caminarlo de aquí en adelante te será mucho más fácil e intuitivo

Para mí será un privilegio compartir este conocimiento contigo y ¡verte nacer!

Experiencia Completa

149 €

Pago Único

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Solo Curso

2 x 83€

2 pagos (inversión total 166€)

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